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チャクラと聞くと「なんだか神秘的で難しそう」と感じる方も多いかもしれません。実際、色やエネルギー、身体とのつながりなど、多くの情報があふれていて混乱しやすいテーマです。ですが、安心してください。チャクラは心と体のバランスを理解するための...