第6チャクラ（サードアイチャクラ）は「直感と洞察」を司るエネルギー。真実を見抜き、心と魂の声を受け取る力を支えています。滞ると現実逃避や混乱につながりやすくなります。
第6チャクラのキーワード
直感／洞察／真実／内観／精神性
第6チャクラの本質（特徴・強み）
- 直感力：一瞬で本質を見抜く感覚がある。
- 洞察力：人や出来事の裏にある意味を深く理解。
- 精神性：高次元の視点で物事を考えられる。
バランスが崩れると妄想・現実逃避に傾いたり、逆に直感を無視して理屈だけに偏ることがあります。
乱れやすいポイント（注意点）
- 幻想への逃避：非現実に浸って現実感を失う。
- 理屈の支配：頭で考えすぎて直感を押し殺す。
対策：瞑想で雑念を整理／日記で「直感メモ」をつける／1日1回「心で選ぶ」習慣を意識。
恋愛・人間関係の傾向
- 相手の気持ちを直感的に察する力がある。
- 洞察が深すぎて余計な不安を抱えがち。
おすすめのケア方法
- カラー：インディゴブルー…瞑想用マットや寝具に取り入れる。
- アロマ：ラベンダー・フランキンセンスで心を鎮める。
- 行動：キャンドル瞑想／静かな読書／自然に触れる。